数字の8と10で「ハート」の
語呂合わせから、
日本心臓財団が1985年に制定しました。
心臓病に対する国民の予防意識の向上を
目的としています。
「健康ハートの日」には、
心臓病の原因となる
生活習慣を見直し、
「心と体の休日」となるようにという
願いも込められています。
心臓病なんて大人の話と
思っているかもしれませんが、
最近では子供のメタボリックシンドロームが
増えてきて問題になっています。
子供メタボの原因は
食生活以上に生活リズムの乱れだという
指摘があります。
生活が乱れがちになる
夏休みは特に注意が必要ですね。
朗読：埼玉県立三郷工業技術高校 放送部
